煮饭哪种米好吃?

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作为米饭重度受众,平时很重视米的选择。 曾经因为喜欢粳米,专门去杭州买了雷峰塔下的明前龙井,就为了做一碗清香扑鼻的龙井粥;也曾为了寻找好吃的大米,在泰国一呆就是两个月。 但说最好吃的,那还得是我在广西武鸣喝到的那种糯米酒。 那一次是应朋友之邀前往参加一个诗歌朗诵会,在会场外面有摆摊卖糯米酒的,5块钱一袋,香气四溢,馋虫上来了,忍不住买了一大袋。

当时已经快晚上10点了,夜色朦胧,路上行人稀少。我拎着一袋粽子一样饱满的糯米酒边走边吃,感觉自己的人生达到了巅峰。 这是一种什么米呢? 为什么这么好吃? 后来查了资料才知道这种米叫“香糯”,是籼稻(也就是我们平时吃的米)的一个亚种,属于传统优质大米品种。它原产于印度,汉朝的时候传入我国并在湖南一带种植,现在在南方地区都有分布。 因为香糯比较软糯,做成米饭会比较黏,所以一般用来制作糕点、点心或酿酒。但既然能酿出美味的糯米酒,说明它的淀粉糊化程度高,米饭也应当是比较好吃的。 可惜这种米知名度不高,知道的人不多,所以我每次去买都很难抢到。

不过后来经过我的探索研究,终于发现一种平替的美食——紫糯米,同样香甜软糯,做出来米饭颗粒分明又有韧性,口感和香糯差不多。 而且价格还比香糯便宜不少。 你只要记住下面这2点,就可以买到好吃的紫糯米了。

①买散装,不买包装好的 现在很多商家在出售的紫色糯米都已经包装好了,上面还有一层保鲜膜,这样看起来确实干净卫生,但是做起来非常麻烦,清洗非常困难。 其实只要看到米里有完整的大米,没有碎米,且表面带有光泽,就说明这是新米而且是优质大米,可以直接购买回家了。 ②淘洗次数不要太多 很多人担心买回来的紫糯米有没有农药残留或者重金属,所以在淘洗的时候就特别用力,反复多次。 其实这样做是不对的! 新米表面的污渍可以通过清水冲洗掉,千万不要大力揉搓,否则会把有益的营养物质洗掉。如果实在不放心,可以用自来水多冲洗几遍,再用净水浸泡一会即可。

学会这一点,你也能做出美味的紫薯饭团子和香甜软糯的紫薯粥啦~

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