宝宝几个月吃肝粉?
首先,我们要明确一点,无论是鸡蛋还是肝脏,都属于高蛋白质食物,4~6个月的宝宝胃肠道功能尚未发育完善,而蛋白类食物的消化吸收需要更多的能量,此时摄入过多的蛋白质可能会造成营养过剩,引起宝宝消化不良,因此这个时期的婴儿是不建议吃太多蛋类的。 但是!宝宝6个月后开始添加辅食了,这时候就可以适当摄入一些蛋黄和肝脏了(注意:1岁内不要给宝宝吃蛋白) 蛋黄富含优质蛋白、微量元素及多种营养素;其中铁元素含量丰富且易于吸收;而且蛋黄中含有丰富的胡萝卜素,在肠道可以转化为维生素A,有保护视力、润泽皮肤的作用呢。 所以如果爸爸妈妈想要给宝宝添加蛋黄作为辅食,从一小勺开始,慢慢增加,是完全没有问题的哦~ 但要注意的是,蛋黄的热量很高,一次不要吃太多,否则容易引起宝宝消化不良。
那说到消化不良,就不得不提到另一种婴幼儿常用保健品——益生菌 现在市面上有不少牌子的益生菌都有促进消化的作用,比如说“妈咪爱”、“金双歧”等等 如果宝宝消化功能一直很好很健康,那就不用特别补充;但如果宝宝存在消化不良的问题,可以适当进食含益生菌的食物或药物,帮助调节肠道菌群,缓解腹泻、便秘等情况。 不过,需注意的是,不管是准备食物还是药物,都要确保其处于适合的温度,以免损伤其中的益生菌。