婴儿的睡眠时间是多久？
6个月以内宝宝平均每天睡眠时间应大于14小时，且白天要睡3觉，每觉2～3个小时； 7~12个月龄宝宝每天睡眠时间为13小时左右，白日睡2觉，每次2小时； 1岁以上孩子睡眠时长逐渐和成人接近，每晚8小时左右，由4觉改为3觉，每觉60分钟左右； 4岁宝宝每日应保证10小时睡眠时间，夜间睡眠9小时，白日的2觉可调整为1觉，时间相同。
注意：每个宝宝都是不一样的个体！上述时间仅供参考哦！ 另外，除了关注宝宝的睡眠时长，爸爸妈妈还要仔细观察宝宝的睡眠状况，看看是否存在入睡困难、频繁夜醒、哭闹多等情况。 如果存在这些问题，可能暗示着宝宝发育出现迟缓了！ 这个时候父母需要及时带宝宝就医检查，明确原因，对症处理。
比如对于宝宝因饥饿、过热、过冷、尿布湿了或困了引起的睡眠时间短或者是睡不安稳，家长应该逐个进行纠正。 对于宝宝因为生理性缺钙导致的兴奋、夜啼、夜惊则应及时补钙，补充VD（建议服用伊可新），并且一定要坚持补到18个月。 同时，爸爸妈妈也要注意培养宝宝良好的睡眠习惯呀！ 比如帮宝宝养成睡前刷牙、漱口、洗脸、洗脚、洗屁股的好习惯；
在宝宝睡觉的房间保持安静，避免刺激；
在宝宝入睡前半小时，关掉电视机.... 要知道，宝宝的良好睡眠习惯是从小培养起来的！ 在宝宝睡觉时，关灯，保持房间黑暗，有利于抑制大脑皮层的兴奋状态，让大脑尽快进入睡眠准备状态。
在晚上睡觉过早或者过晚，都有可能会影响孩子的生长激素分泌，从而使得孩子身高发育受到影响。 所以家长们要注意了，让宝宝在正确的时间里做正确的事，才会收获一个优秀的孩子！