婴儿要吃维生素a吗？
维生素A，也叫视黄醇，是人体必需的营养素，属于脂溶维生素，不借助药物或其他方式辅助，单靠饮食摄入很难吸收，缺乏后会引发一系列症状，最明显的表现就是皮肤干燥、粗糙，出现鳞屑、毛囊角化和眼部干涩、瘙痒等症状；
如果是孕期或宝宝出生前后补充足量的维生素A，对于促进视力发育和预防夜盲有很好的效果；如果宝宝在2岁以后每天还能保证一杯牛奶的摄入量，一般是不会缺维生素和钙的（特殊体质除外）。
目前，中国营养学会推荐的婴幼儿维生素A的每日供给量是： 当然，这个剂量是需要根据宝宝的体重和年龄来计算的，不是每个孩子都一样。 因为动物性食物中含有维生素A，因此只要保证奶量和辅食中的肉类，一般不再需要额外补充维生素A了。 不过需要注意的是，维生素A是一种油剂，如果服用过量或者长期过量服用，有可能引起中毒甚至死亡。 所以无论孩子还是成人，都不建议自己擅自购买维生素食用，一定遵医嘱！