如何增加卧室湿度？
加湿器应该算是常用的家居用品了，特别是现在干燥的冬季，很多人都喜欢开着加湿器来提高室内空气的湿度。 但是有些人不知道的是，加湿器中如果加入这些东西，会危害身体健康！ 1、自来水 我们平时直接用自来水兑入加湿器中即可使用，但这样做的后果是，容易沉积水垢。尤其是自来水中含有钙镁离子，经过加热后会形成水垢，附着在加湿器的内壁上。如果不及时清洗，就会影响加湿器的正常使用。 如果自来水中有有害物质，那么随着水汽进入人体内，也会对人体健康造成威胁。
2、精油 有些朋友喜欢在加湿器中加入几滴精油，来提高室内的芳香度。但是需要注意的是，并不是所有的精油都适合加入加湿器中的。 例如，桉叶油、薄荷油就不宜添加到加湿器中使用；而茉莉花香精油、檀香精油等如果是正品且适量的话，倒是无大碍。 所以，大家在购买或者自制精油的时候，一定要留意精油的成分以及含量。同时，也需注意每次不要添加过多，以防香料中毒。 3、香水/花露水 不少人会在加湿器中加入香水或花露水来增加室内的香气，可是这样做会危害人体健康吗？ 其实，只要不是特别浓的味道，并且在使用的期间注意开窗通风，问题都不大。但是如果味道过于浓烈，又或是你在其中加入了过量香水，就有可能导致人出现头晕头痛的问题。 毕竟，香水或花露水里面含有的酒精成分，本身就可能对神经系统产生一定的不良刺激。