怎么可以打拳比赛?

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先摆明身份,业余散打练习者。 曾经和跆拳道蓝红带,泰拳教练,拳击爱好者有过交手。我的身体素质在搏击俱乐部里算是比较差的(我体重不到50kg),力量偏弱,速度还行。但是我的技术是最好看的。我的技术特点是灵活快速,利用步法来寻找机会,以点击打为主。

因为练习散打的时间不长,水平有限。希望说的不对的地方,大家多多指教

首先,你要找一个师傅,学习基本的技法。你可以在网上找一些教学视频自学,不过这样进步会慢很多。找个师傅的好处就是能及时纠正你的打法和技术缺陷。另外师傅还会给你介绍朋友认识,有师傅撑腰和一群志同道合的朋友一起练真的很棒! 我当初就是因为喜欢功夫才开始学的。之前从来没想过要打拳击或散打。可能因为我是广东人吧……总觉得学功夫是一件很帅的事情(*^▽^*)

第二步就是要有一个好的体能基础。这个不用多说。你要打拳就要把体能练好。要不然后面很难办。如果你只是想作为兴趣爱好,那就没必要去练得很厉害,毕竟这个世界高手还是很少的(#゚Д゚)

如果你是为了打拳而打拳的话就另当别论了。你可以把拳种分为两大类:竞技类和对抗类。竞技类主要是指拳击、散打等,这类项目是有规则限制的。要求运动员掌握一定的技战术水平和身体能力,才能更好地发挥技术水平。 对抗类项目主要有自由搏击,巴西柔术等等。这些项目的共同特点就是缺乏规则,注重实战能力和应变能力。对技术和体能要求很高并且更加重视心理素质的培养。建议可以先选择竞技类的项目进行学习,等到有一定基础了再转对抗类。

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