ufc比赛时间多久?

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在UFC,轻量级(羽量级)和蝇量级(雏量级)的比赛是5个回合,每回合5分钟;中度量级(中小量级)和重量级比赛是5个回合,每回合3分钟。 轻量级和蝇量级属于小级别,他们的肌肉不丰满、体重轻,技术动作大多是在这个身体框架下做出来的,因此这两个量级的比赛节奏比较快,体力消耗不大,5分钟的每回合时长足够它们完成所有的出拳踢腿动作并且能够进行二次进攻。

中度量度和重量级属于大级别,选手的肌肉群非常发达,一场格斗比赛下来,体力的消耗非常大,三分钟的每一回合对于它们来说都有点紧张。为了应对这种情况,一些运动员会在第二回合开始之后使用绞杀技或者地面技结束比赛(因为这时候对方可能已经没有太多体能了)。所以,我们经常会看到第三回合开始以后双方体力严重不足的情况。

不过,这种体力上的不足是通过不断的训练来实现的。每一个职业mma运动员都在不断地进行体能训练,例如举重、哑铃、耐力跑等等。如果身体条件允许的话,这些运动员可以打8到12个回合,而且他们之间休息的时间非常短,一般不到一分钟。 而我们在电视中看到的那些“大战”,往往是因为其中有重要的经济利益所致——例如之前UFC两位轻量级冠军菲尔·吉布森与原轻量级冠军托尼·弗格森之间的二番战,由于第一回合双方打成了平手,主办方决定加赛第二回合,结果第二回合刚刚开始不久,两人就因为体力透支太大导致现场停赛,后经过医生诊断,二人不得不放弃余下的比赛,加赛第三第四回合的计划也就搁浅了。

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