没什么不能睡地板？
先答是不是，再答为什么！ 首先明确一点：在符合以下三点的情况下，是可以直接睡地板的！ ①身体健康无不适； ②保持室内空气流通（开窗睡觉可避免缺氧，一般建议23点前入睡，5点后起床，开窗一个小时左右，早上空气清新，温度也合适，非常有利于早起锻炼）③及时盖好被子，做好保暖工作。
其次解释原因： ①地气最养人，脚离心脏最远，血液供给很少，如果长期睡在冰冷的地板上，会影响脚部血液循环，使新陈代谢下降。有脚气、鼻炎的人更要注意，很容易诱发疾病。 ②热胀冷缩，天气渐渐转凉，睡觉时直接躺在地板上，人体和地面的接触面积会增大，体温迅速降低，身体各机能受到影响，第二天会出现浑身酸痛乏力的情况。而且受凉容易引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等病症。
③从生理学角度来说，人在睡眠时，肌肉组织比平时要松弛一些，血流速度也减慢，若直接睡在地板上，骨骼受力更大，也会造成肌肉酸痛，甚至影响腰椎及颈椎健康。 综上所述——除了冬天和特别寒冷的地区，不建议大家直接在地板上睡觉或长时间席地而坐。可以铺上一床质量好的褥子或者垫子，既保证了一定的舒适度，也可以防止受凉。