几个月宝宝开始练抬头？
我家是3个来月就开始练了，但是其实效果怎样我也不是太清楚 因为那个时候刚去月子中心，护士每天会帮忙做操，然后训练抬头 不过我记得她当时说的是让我们注意观察，因为每个宝宝的体质不同 大概4个月左右吧，有一次我躺在沙发上看电视，把宝宝放在自己胸前，她就很自然的昂起头来看我了，而且是很认真的那种。。。不是傻傻的望着天花板哦~于是我就开始有意识的经常练习抬头了。
我家宝贝在2个来月的时候突然不会抬头了，我和老公非常着急，马上挂了儿童医院的号去看，医生检查了一下说是肌张力高（宝宝当时是躺在婴儿车里的），让回家经常帮她按摩脖子，具体的做法就是：
1、托起她的下巴，顺着颈部肌肉往下轻轻按摩；
2、双手分别握住宝宝的两只小腿，轻轻地来回搓动；
3、让宝宝平躺，父母分坐开，分别握住宝宝的一只小手，轻轻拉动；
4、最后，一定要帮宝宝做抬头动作！！！ 这个动作真的非常有效，一般第2天就会明显看到效果了，记得一定要长期坚持！！！ 我家宝现在6个多月了，已经能很稳的坐一阵子，并且可以伸手拿玩具了，还非常喜欢看书，看来抬头这个功夫没有白练啊~~