9个月宝宝缺锌怎么办？
缺锌的表现症状为食欲减退，厌食，挑食，异食癖(如咬指甲、爱啃东西)；发育迟缓，身高比同年龄组偏低30%以上，体重比同龄儿轻一半左右；皮肤粗糙，易患皮炎；头发稀少而且干黄；容易疲倦，乏力，头晕；手指掌颊部光滑，但皮纹浅，能看见血管网和点状角化斑。 一般轻度缺乏，通过饮食调节就能得到改善。中重度缺乏则需要服用制剂来补充。 目前常用的补锌制剂有硫酸锌、甘草酸铋锌、醋酸锌、柠檬锌等。 其中硫酸锌是最常用的口服锌剂，成人每次0.25~1克，每日3次餐前服用。疗程一般为3～6天。 甘草酸铋锌在补充锌的同时还能有效治疗胃炎及缓解胃肠道不适的症状。每次1包（1.3g），每天3次嚼服。不良反应较少，偶见恶心、呕吐或腹泻。
需要注意的是，各种锌制剂可产生胃肠道刺激作用，因此应尽量避免空腹服药，并慎用对胃肠有刺激的药物。 对铅、砷、汞等有毒元素中毒者不宜应用锌制剂。急性疾病患者也不宜使用，以免加重症状。 在补锌过程中还需要注意监测血锌水平，如果过高，应考虑适当减低锌的摄入量，或者暂停补锌。待血清锌水平恢复正常后，再调整锌的摄入量。
除了药物补锌外，日常合理膳食也是获得锌的重要途径。
由于锌是人体必需的微量元素之一，人体不能合成锌，需要通过食物摄入锌。所以想要给孩子科学补锌，首先要从调整饮食结构做起。
对于6个月以上的孩子，由于乳牙开始萌出，食物种类逐渐增加，这个时候可以通过辅食添加来逐步补充。
一般建议先给宝宝补充含锌丰富的食物，比如肉类(牛肉、猪肉、鸡肉等)、肝脏(鸡肝、猪肝)、鱼类、豆类等。它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质是可以促进锌吸收的。 如果通过合理膳食无法获取足量的锌，可以在医生的指导下选择适合的锌剂服用，做到科学补锌。