6个月宝宝便秘严重怎么办？
如果妈妈发现宝宝出现排便困难、腹胀，并且3天都没有解大便的现象，就证明宝宝存在便秘的问题了。 一般来讲，宝宝出现便秘，与妈妈的饮食有很大的关系。所以妈妈在解决宝宝便秘的问题上，首先就要从自己的饮食上入手。平时要多食用一些富含膳食纤维的蔬菜，像西葫芦、胡萝卜、莴笋等；可以适量吃些粗粮，如玉米面、燕麦片等，这些都能够有效地缓解宝宝的便秘情况。
除了食物外，妈妈要注意给宝宝多喝温开水，增加体内水分含量，这样能够软化大便，有利于排出。 对于6个月的宝宝来说，已经可以添加辅食了。在预防和治疗便秘的过程中，妈妈还要特别注意宝宝的辅食添加。 刚开始给宝宝添加辅食时，妈妈要遵循“由稀到稠”的原则，先给宝宝喂少量菜汤或者稀粥，然后再慢慢增加饭量。但是在给宝宝吃纤维素多的食物时要特别小心，由于纤维素不易消化，会加重宝宝胃肠负担，导致便秘加重。这个时候可以给宝宝的餐桌上添加一些海藻类、蘑菇类的食物，这类食物含有大量的维生素和矿物质，能够及时补充宝宝身体所需的微量元素和营养物质。