土豆可以和什么一起吃？
1、土豆不能和柿子同食 吃完土豆后吃柿子，这两样东西都不易被消化，如果同时大量进食，可能会引起胃肠不适。 如果要一起吃，建议少吃柿子和土豆，尤其是不要空腹吃，或者晚饭时间吃，尽量不要在上午或午后食用，以免引起不适症状。 吃完后也不能马上运动，最好休息一下再活动。
2、土豆不宜和石榴一起吃 土豆里面含有一种碳水化合物叫葡萄糖苷，这一物质如果遇到石榴里面的酸性物质，就有可能产生有毒的氢氰酸，对肠胃造成刺激，出现中毒症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐等。 所以，吃土豆的时候切记别和他一起吃石榴。
3、土豆不宜和香蕉一起吃 据《本草纲目》记载，“芋”，味甘、性寒。而香蕉是甘寒凉滑之品，二者一同入胃，有损脾胃，容易导致腹痛、腹泻等情况发生；而且，这两种食物都富含膳食纤维，一同摄入可能加重肠道负担，导致消化不良等情况。所以，建议大家最好不要把土豆和香蕉放在一起吃。
4、除了上述几种食物外，像西红柿、香菇等也是不宜和土豆一起吃的食材。 总之，建议大家不要再随意搭配了，饮食还是应该讲究些为好！