山药和什么顿好吃？
1 排骨汤 准备猪小排300g，清洗干净后冷水下锅焯一下水，去除血沫，然后倒入电饭煲中，加入切成块的新鲜山药、葱姜、料酒和适量清水，煮熟即可。 2 三鲜鸡汤 准备土鸡半只（老母鸡更好）、虾仁50g、鱿鱼50g、生姜4片。把鸡肉切成大块，然后将所有食材一起放进锅里炖煮，熟烂后即可食用。
3 乌鸡补血养颜汤 准备乌鸡一只、红枣5颗、当归15g、桂圆肉15g、生姜两片。将所有的食材清洗之后放进炖锅中，小火慢炖两个小时左右，加入适量食盐调味就可以啦。
4 海参排骨汤 准备海参8根，排骨300g。将所有的食材清洗干净后，排骨放入锅中加清水熬成排骨汤，待排骨汤煮得只剩下半碗时，放入切好的海参，大火煮开后再小火炖煮半小时，调入适量食盐和芝麻油即可。
5 大枣银耳汤 准备大枣5颗，银耳20g。将所有食材浸泡后洗净后放进锅里加水熬煮，等到银耳变软熟透后调入味精或细盐即成。
6 当归黄芪炖猪蹄 准备猪蹄两只、当归9g、黄芪6g。把猪蹄洗干净后开水焯一遍，再把所有的材料放进砂锅里，一次性加足清水，大火烧开后，再转小火慢慢炖上一个小时左右，调入适量食盐和鸡精即可。