祛湿茶有副作用吗？
我喝过好几个品牌的花茶，因为体质不同，对花茶的反应也有所区别； 有的喝了之后浑身发痒，起红疹，我怀疑是我的过敏原里面增加了花茶的成分。所以喝了会发湿疹。 有的喝了会长痘痘，尤其是月经前或熬夜之后。 我觉得这可能是活血的，让体内的废料通过痘痘排出来。但也有人喝了之后痘痘不长的。
有的喝了会腹泻，我怀疑是清肠的作用，把肠道内的毒素清除掉了。 有的人喝了之后手脚变温暖、出汗，这个我觉得是去寒的效果吧。因为我体寒，手脚常年冰凉，喝了这个就会出一身汗，感觉全身毛孔张开，寒气出来。
当然，也有人在喝这个的时候会出现便秘的情况，我认为这是祛湿气，调理身体代谢的功能在发挥作用，人体代谢功能增强，大肠蠕动加快，就会产生便意。但是有的人可能体内寒湿太重，导致喝了这个茶之后，肠胃功能减弱，排便次数减少，这也是合理的。
这些反应都是在我停止饮用之后慢慢缓解并消失的。 这几种情况都是我亲身经历的，希望对大家有帮助！