中国期货和上海黄金哪个好？
从交易品种来看，目前国内有5个期货交易所，分别是郑州商品交易所、大连商品交易所、上海期货交易所、广州期货交易所和中金所（目前只开放了商品期货） 其中上交所和郑商所主要交易的是商品期货，大商所以大豆、豆粕等农产品期货为主，广期所目前交易的是钢铁、能源等商品期货，中金所的交易主要是股指期货。 如果从交易品种的角度来讲，没法明确说哪个更好。
但从历史数据来看，上海期货交易所的成交金额要远远大于其他几个交易所。
从投资者角度来看，可能更关心成交量和持仓量这一指标 上海期货交易所有几个品种是家喻户晓的，比如铜、铝、锌、铅、镍、锡、螺纹钢、铁矿、燃油、沥青等等，这些商品的期货合约都是大家很熟悉的。而且由于工业上的广泛应用，这些商品的现货价格也是大家耳熟能详。从受众群体来分析，上交所的这几个品种的期货合约可以说是家喻户晓，因此交易的活跃程度也毋庸置疑。
另外需要说明一点，目前上交所的股票期权已经上市了，这也是国内首个期权产品。对于喜欢做股票或者期权的投资者来说，上交所无疑是最好的选择。 至于其他几个交易所，中金的股指期货和国债期货；其他几个交易所的商品期货。总体的交易量都比不上上交所。 但各有所长，其他几个交易所的金属期货的持仓量往往能赶上上交所的一半。
总之，无法具体说出哪一个最好。就像问“世界上到底哪条河最多水”一样，没有定论。 从便利性角度来讲，上交所因为是在上海市内，方便国内投资者买卖。其他几个交易所由于地理因素，可能不太方便。但其他几个交易所的行情和数据都是连着的，影响不大。