大肠血怎么做好吃?

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“大肠血”是广东客家地区的一道名菜,其名字很奇特,其实这道菜的做法一点也不奇怪,就是一道炒大肠而已。由于客家人长期定居于山区,所以没有太多的海鲜和肉食,只能以猪牛羊为主,因此客家的很多菜肴都是以这些常见食材为主料做的。 虽然做法简单,但是要炒出美味的大肠血可是有诀窍的。首先要选好猪肠,要选择肥厚的猪肠子,这样口感才脆爽;其次要掌握好火候、油温及调味。一般说来,在爆炒猪肠时,要在锅里先下油,等油热到八成的时候再将处理好的猪肠下锅迅速爆炒(这个过程通常都是快速翻炒3-5次即可),随后再迅速加入其他辅料一起煸炒片刻就可以出锅了。 客家菜的特别之处在于不追求山珍海味,而是注重天然原味,这也是客家饮食文化的一个特点吧!下面我给大家介绍一下这道家常菜的详细做法: 制作原料 新鲜猪大肠200克、蒜苗适量、生抽1汤匙、老抽1汤匙、盐适量、料酒少许、花生油30毫升 制作方法: 1.准备好所有材料。把猪大肠清洗干净后切成块备用;

2.蒜苗洗净后切段备用;

3.锅中放入适量的食用油,待油烧至七成熟时倒入切好的猪肠,然后迅速翻炒均匀;

4.加入1勺料酒,继续大火翻炒约3分钟;

5.加入1茶匙老抽;

6.再加入适量盐,继续翻炒均匀;(这里需要注意的是盐一定要最后放)

7.将切成段的蒜苗放入锅中进行翻炒至断生,起锅前可再放入少量蒜末提香。

8.一盘鲜嫩爽口的大肠血就做好了!是不是很简单呢?大家不妨也来试一试哦~

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你需要弄清楚是猪大肠的血还是牛大肠的血,因为这两个食材的清洗方法不一样 如果是猪大肠的血那就好办很多了,买回来的猪肠一定要先用淘米水浸泡半个小时以上(具体浸泡时间根据你买的猪肠新鲜程度来定),然后再用流动的清水冲洗干净,再用白醋浸泡20分钟以上去腥,最后清洗干净就可以做菜了啦~ 如果要做爆炒大肠血的话就切成小长段,如果是炖煮或卤制就吃的话可以切成块儿。 准备辅料葱姜蒜、辣椒等。 再就是最重要的步骤:腌制!这一步相当重要,腌制到位才能让这道菜更美味哦~ 大肠血中加入姜葱、生抽、老抽、料酒或者白酒以及少量盐巴(一定不要多放哟,放多了会咸的哦~)然后抓拌均匀,盖上盖子静置一个小时左右,中间记得翻拌两次让其入味均匀。 最后一步当然是下锅烹饪啦,大火烧热锅内的油至七成热时加入切好的大蒜、干红辣椒或者泡椒和小米辣爆香,之后把处理好的大肠血倒进去炒至上色均匀,加盐调味即可出锅啦! 这样一道鲜嫩爽脆的大肠血就出来啦~

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