儿童游泳如何防喝水？
学游泳，一般要经过以下几个阶段： 初学者（零基础）——初级（学习姿势技能）——中级（掌握游进技能并运用）——高级（提高游进速度、增强耐力） 在练习过程中，每个阶段都有可能出现“喝口水”的现象，但是一般来说，在初级阶段，也就是学动作的时候出现的情况会比较多，随着学习的进行以及身体的协调性慢慢增加，这种情况会慢慢减少。
但任何事都不是绝对的！有些宝宝可能在学会了蛙泳、仰泳后仍然会出现“喝口水”的状况，这就需要家长及时引导，采取相应措施来防止宝宝“喝口水”了。 想要知道怎么预防，首先就要了解“喝口水”产生的原因。 其实啊，“喝口水”这种现象与宝宝的生理结构有很大关联。
宝宝在学会游泳前，水通常只存在于口腔中；而在学会游泳后，当头部浸入到水里时，鼻腔也加入了进水行列，于是，水通过鼻腔进入体内，就会产生呛水、咳嗽甚至呕吐等情况。 所以，想要避免这些情况的发生，最关键的就是要控制好水进入呼吸道的方式方法。
那么，如何做到呢？其实很简单，做好以下两点即可：
1.不要让宝宝用嘴巴吸气 很多宝宝在学习新技能时，常存在用嘴吸气的不正确方式，这样的吸气方式很容易让水进人体内，家长一定要注意纠正。最好的方法就是让宝宝尝试用鼻子吸气呼气，如果宝宝不会，家长可以帮宝宝训练，在给宝宝做示范的时候要注意慢点，以防宝宝模仿错误。
2.养成标准的呼吸节奏 其实，无论是潜水还是游泳，最好的换气时机都是在身体浮起的一瞬间，这一瞬间也是肺部的最佳进气时间。所以，只要让宝宝的呼吸与肢体运动保持一定的频率就能够避免呛水。