鸡能炖什么作用?
我平时就爱吃鸡肉,所以也总结了一些做鸡肉的烹饪方法,这里分享大家2种家常做法,简单易学,做出的鸡肉鲜嫩好吃,营养美味。
一、土豆炖鸡腿 食材清单 鸡腿、土豆、葱姜蒜、香菜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、豆瓣酱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、辣椒油
1.准备原材料,葱切段,姜切片,大蒜整个拍碎。干红辣椒用剪刀剪成小段去籽。
2.锅内加入适量清水,把剁好的鸡腿放入,加入两片姜、葱段和少许料酒,大火烧开后再煮5分钟左右捞出冲洗干净。
3.锅内重新加水,放入洗净的鸡腿,加入三勺豆瓣酱、八角、桂皮、花椒、干辣椒段和适量老抽、生抽、白糖,小火炖煮40分钟。
4.把切好的土豆放入锅中,加入适量盐和鸡精调味,继续焖煮10几分即可盛出,撒上葱花或香菜叶更香!
二、香菇炖鸡翅 食材清单 鸡翅、香菇、葱姜蒜、香菜、老干妈、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、白糖
1.首先把鸡翅清洗干净,可以在表面用刀划几下以便入味。接着将香菇用清水浸泡备用。
2.准备一个碗,倒入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、白砂糖和少量热水搅匀,调成酱料备用。
3.将泡软的香菇切成块状,姜切片,蒜去皮压碎,葱切葱花。鸡蛋清和淀粉调制成糊状。
4.锅内加适量底油,放入两小块冰糖炒制融化,倒入调好的酱料炒出香味后,下入鸡翅和大蒜煸炒至鸡翅变色,加入开水没过食材,调入适量老抽和生抽,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
5.然后倒入香菇和姜片,再炖20几分钟直至汤汁收浓,淋入水淀粉勾芡,最后撒上葱花或者香菜即可。