婴儿如何拉坐？
新生儿的颈部肌肉尚不够有力，无法支撑头部的重量（3个月内的宝宝脑袋的重量大约相当于一个60磅[1]重的物体）；而且，新生宝宝的脊椎是直的，无法像大人一样灵活、有效地弯曲和伸展，所以如果强行把宝宝抱起并试图让其独立坐着，可能给宝宝造成脊柱损伤。 因此对于新生儿来说，“拉坐”这个举动是不适合进行的。 但随着孩子渐渐长大，家长可以在孩子4~7个月大的时候试着进行“拉坐”练习。
第一步，帮助宝宝坐下 请妈妈把手轻轻地放在宝宝臀部的下方，慢慢地将宝宝托起直至坐在自己的腿上。
第二步，轻轻抚摸脖子后侧 为了防止宝宝晕眩，在将宝宝从平躺变为坐立的过程中，爸妈可以用手指轻轻抚摸孩子的脖子后方，缓解不适感。
第三步，慢慢增加坐姿保持时间 从1分钟刚开始练习，逐渐加长到5分钟。 在训练宝宝时，切忌心急，宝宝学习新技能需要一个过程，需要循序渐进，由简入难。
第四步，翻到另一边 在训练宝宝的时候，父母双方可以交替进行，这样可以避免宝宝产生依赖心理。每次训练完成后，务必及时帮宝宝更换姿势，以防止宝宝出现疲劳、酸痛等情况。 当宝宝能够比较自如地坐起来后，爸爸妈妈可以慢慢开始培养宝宝独坐的能力。比如先让宝宝坐在妈妈的胸口或膝盖上，然后慢慢过渡到让宝宝独自坐好。 但是要注意的是，这种训练要循序渐进，不可操之过急，特别是宝宝刚吃饱饭或是喝奶后，更不宜进行这项锻炼，以防出现呕吐的情况。