婴儿需要吃什么益生菌？
宝宝刚出生就吃了几粒妈咪爱，之后一直是纯母乳。二十多天开始拉肚子（一天拉七八次），大便呈绿色带有粘液。去医院开了蒙脱石散和酪酸梭菌活菌，吃了两次好了。两个多月又开始拉肚子（一天五六次），绿色粘液便多。去医院开了双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、盐酸小檗碱片、思密达。吃了一周好了。两个月零一周又开始拉肚子（一天两三次），黄色软便。这次没吃药，喂了几天妈咪爱，好了 。三个月的时候又拉（每天一次或两天一次），绿色糊便，去医院开了一个疗程的双歧杆菌三联活菌。现在四个多月了，一直正常。
请问医生：1.孩子偶尔腹泻一次，需要吃益生菌吗？（看网上说要长期补充益生菌，可是孩子总是腹泻是不是说明肠道菌群已经被破坏了呢？如果吃益生菌，是连续吃还是只吃几次？）2.孩子一直母乳喂养，我应该如何注意肠道细菌群的稳定？（是不是不吃寒凉的食物就好了呢？）3.可以吃点益生元帮助益生菌生长吗？可以吃哪些食物来获取益生元呢？
答主是一名儿科药师，对常见疾病用药有深入的研究，更对儿童营养、婴幼儿肠绞痛、便秘、腹泻等有着丰富的经验。如果有任何有关用药或者育儿的问题都可以找我们咨询！
1.宝宝偶尔腹泻不需要吃益生菌，正常的饮食即可。 如果是频繁腹泻，可以先使用益生菌调理。 正常情况下，宝宝胃肠道内有大量的微生物菌群，这些菌群处于动态平衡状态，并不至于导致腹泻。当外界因素，如细菌感染、病毒感染等出现时，有可能引起腹泻。这种情况下，可以通过服用含有益生菌的药物或食品来调节，恢复体内的微生态平衡，从而缓解腹泻的症状。 但是值得注意的是，益生菌只是助消化剂，并非抗生素，所以对细菌性肠炎引起的腹泻没有作用。
2.宝妈注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意肚子保暖，避免腹部受凉。 还可以在医生指导下服用一些肠道的微生态调节药物，如双歧杆菌制剂、乳酸杆菌制剂、思连康、乐托尔等，这些药物可调节肠道菌群，抑制肠道有害菌，促进有益菌的生长，预防腹泻。
3.益生元就是低聚糖类，如低聚果糖(福聚素)、乳果糖等，是通过刺激肠道蠕动，增加粪便湿润程度，并加快其通过消化道的时间，从而使体内毒素及时清除，减少对肠道的刺激；还可以预防肠道感染，保持肠道微生态平衡。