枸杞菊花茶儿童能喝吗？
我最近也给我家宝宝准备了些，之前一直听说宝宝上火可以喝点金银花露，效果不错就买了，但是我家宝宝比较爱喝水，每天自己拿着水杯当水喝，所以也没出现上火的症状啊~不过看到这个问题，还是准备给宝宝做点菊花茶的，毕竟有清火明目作用呢。 首先，我们先来了解看看宝宝能不能吃菊花。 1、《本草经集注》中提到过，菊花“主诸风头眩、肿痛，目赤”，意思是说菊花可以用来治疗头痛眩晕等病症；
2、《药性论》中谈及了菊花的食用方法，认为其“治头上发热，风痹痛，四肢无力，膝腿疼痛。”意思是菊花可以帮助我们缓解和改善一些因为风热导致的头疼、头晕等症状的；
3、《食疗本草》里记载了多吃菊花的好处 “利五脏，轻身，益气，令人耐寒暑。久服，老不衰，延年长生。” 菊花是适合体质阴虚火旺的宝宝的，具有降火的作用，还能明目的效果。 但是！值得注意的是，任何东西都是有个量的，如果一次给太多或者长期过量摄入，都会造成中毒现象。
根据世界卫生组织建议，每人每日摄入的维生素A量为4000国际单位，而每100克鲜菊花中就有2680国际单位的维生素A，如果一次全部服用，很可能会超出人体耐受量而导致中毒。不论大人还是孩子，都是一样。 所以呀，再喜欢也要记得控制饮食，千万不能觉得好吃就毫无节制的吃哦～
除了维生素A，菊花中还含有植物多糖、多酚类等抗氧化物质及微量元素，这些元素都有助清除体内自由基，延缓衰老，因此也有美容的作用。