儿童高烧应该吃些什么?

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如果确定是感冒引起的,目前症状就是发烧、咳嗽有痰,那么可以给孩子吃点新鲜的富含维生素的蔬菜水果(特别是梨和苹果,里面富含β胡萝卜素和维生素C,都是具有退热的营养元素),清淡饮食,多喝水,保持充足睡眠。 注意观察孩子的精神状态,如果孩子一直高热不退并且精神极差,或者出现哭闹不止、剧烈呕吐、腹泻,皮肤苍白、嘴唇发绀、烦躁不安、嗜睡等情况,就应当及时带孩子去医院就诊了。因为出现这些症状提示可能是病毒或者细菌感染引起的高热,此时单靠吃食物可能已经不能解决深层次的问题,需要医生帮助查找病因并给予相应治疗措施。 如果只是普通感冒引起的发热,一般不需要特殊处理,6~12小时就会自行消退。但是若体温超过38.5℃,就应该积极退热,否则持续高热会伤害神经系统。

目前常用的退热药物包括对乙酰氨基酚和布洛芬制剂;对于高热惊厥的儿童可使用安定镇静;冰袋、温水浴等物理降温方法也有效。 在采用药物治疗的同时,注意让孩子多饮水,补充因发热丢失的水分,避免发生脱水和电解质紊乱。

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