儿童近期屁多?

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我的屁也多,我儿多更甚…… 以前只是偶尔听到屁股坠坠的声音,最近却是持续不断。 我以为他便秘了呢,便告诉他妈妈,让他多吃蔬菜水果,尤其是含膳食纤维多的,比如蔬菜中的芹菜、菠菜;水果中香蕉、梨等富含植物纤维的食物。 结果第二天屁还是很多。 但是宝宝精神很好,也没有憋闷的感觉,大便也不干结。真是奇怪了! 后来问了医生朋友才知道,这是因为孩子的胃肠道功能不完善,消化道蠕动慢导致的。(其实也就3岁) 大人每天一日三餐都有固定的时间,所以消化酶和肠道菌群形成了一个相对稳定的动态循环系统。 而孩子不同,他们饮食没有规律,饥饿时可能吃一大堆食物,不饿的时候连水都不喝一口。这样就容易造成消化道负担,导致消化功能紊乱。再有一个原因就是孩子抗生素使用过多,也导致了肠道菌群失调。

了解原因后,我就注意了孩子的饮食习惯,多给他吃富含益生菌的酸奶,帮助恢复消化道功能;减少抗生素的使用;平时注意多运动;增加粗粮的摄入;睡前可以给孩子揉肚子,促进肠蠕动。 果然,屁少了! 真是一件值得庆贺的事情啊!^_^

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