篮球中的干拔什么意思?

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这个就得好好说说,因为很多不是体育专业的同学对这项技术掌握得都不准确。 首先明确一点,在篮球比赛中,除了三秒区(限制区)和罚球线(延长线)以外,任何上步都属于非法进攻犯规。所以题主所说的“直接起步跳投”是不存在的,至少不规范——你只能起跳,不能直接起步。

所谓干拔,正确叫法是干拔投篮,是指在上篮或投篮时,双脚都未离地,整个身体直立向上,犹如拔出刀子一样,故称之为干拔。由于这种投篮方式比较费体力,所以很多球员都会选择在高强度防守状态下使用,因为它属于违反篮球规则的进攻动作,所以也常被用于反击或者最后的绝杀。

因为干拔时下肢力量不够会很容易导致投篮失准甚至扭伤膝盖脚踝,所以不是人人都可以把干拔投篮练得很好。而且对于弹跳力好的球员来说,干拔投篮可能很难形成稳定得分,但是对于能力一般的球员来讲,这是非常致命的杀伤武器。如果防守方没有封盖,那么这种无法预测的出手方式能让很多球员尝尽甜头。 需要指出的是,这里说的干拔只指投篮时的动作,而不包含上篮之时。否则很多人连投篮都分不清,更搞不懂什么是干拔了。 最后补充一句,现在外线球员越来越多地使用突破的方式制造犯规获得罚球机会,这种打法虽然能增加自己的得分,但严重损害球队士气,同时也很伤身体的。毕竟不是每个人都能像麦迪那样拥有细长的胳膊和完美的肩膀结构,不然他也不会在35岁就开始遭受骨癌的痛苦了……

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