桃花泡水喝有什么作用？
1、美容养颜 桃花中含有丰富的山奈酚、香豆素以及鞣质，这些营养成分都是天然的养颜成分，能够抑制黑色素的生成，同时还有杀菌消炎的作用，可以防止斑点产生，另外，还能够加快皮肤细胞的更新速度，有淡化痘印的效果，所以桃花有着“脸面上美的花儿”称号。 在美容方面，建议大家可以将干燥的桃花磨成粉，然后混合着牛奶、蜂蜜等涂抹到脸上，轻轻按摩几分钟后再清洗掉，长期坚持有着淡斑美白的功效；或者也可以直接饮用新鲜的桃花茶，同样也有着滋润肌肤的功效，但需要注意的是，茶水不要隔夜喝哦！
2、调节经期 桃花中还含有一种叫作有机酸的成份，它能够很好地调节机体内分泌系统，而女性内分泌失调很容易导致月经不规律的情况出现，有月经不调的女性朋友们不妨适当泡一些桃花茶来喝，可能让你收到意想不到的效果呢！ 不过需要提醒大家的是，由于桃花中含有大量的雌激素，因此孕妇朋友最好不要食用，以免对胎儿造成不利的影响。
3、减肥瘦身 如果您正在为身上的赘肉而烦恼，那么不妨用桃花来帮帮忙吧！ 桃花茶不仅美味，而且具有很好的减肥功效，这主要得益于它含有大量的维生素，尤其是具有燃烧脂肪作用的维生素B族含量最高，茶叶中还含有儿茶素和咖啡因，这两种物质都能够很好的刺激脂肪酶活性，让脂肪能够快速消解，达到降脂的功能。 所以想要瘦身的伙伴们，在平时除了适量运动以外，还可以多饮桃花茶，助你实现苗条梦想！