孕妇几个月吃鸽子好？
1.怀孕4个月的时候可以吃鸽子了，这个时候胎儿的器官已经分化，胎盘也形成了，适量的营养补充是完全必要的，因为肉类蛋白质含量高且易于消化吸收，对胎儿发育有重要作用；
2.但是一定要保证食用鸽子的安全，为了保证孕期饮食的安全，孕妈妈尽量少在外面餐厅或外卖中食用鸽子等肉类，自己烹调更能掌握卫生情况，确保食用安心；
3.食用时，尽量少吃富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽菜等，以免影响消化；
4.可以少食多餐，方便控制每日的进食量，还可以减少食物在肠胃中的囤积时间，有利于营养物质的吸收利用；
5.如果孕晚期出现胃部灼痛、消化不良的情况，可以在医生的指导下使用含有氢氧化铝的制剂来缓解症状，但不要自行长期服用这类药物，以免导致消化道菌群紊乱。 另外要提醒的是，虽然鸽子营养丰富，但含饱和脂肪酸高的肉类，例如牛排、红烧肉等也应该适量摄入，以免过量摄取反式脂肪酸，影响母婴健康。