孕妇四个月宝宝动吗?

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我16周去做孕期检查的时候,医生让我做胎心监护(以前一直都没做过),当时还有点疑惑,因为不觉得胎动明显,医生说可能还不明显,让我回家数胎动,每天早中晚各1h。回到家后,我按照医生的方法数了3天的胎动,每次1h内大于6次就算正常,结果每天都大于6次,医生说过后一周再来做胎监。一周后,我去做了胎监,结果每次20分钟都动个不停!!! 而且从4个月开始,晚上睡觉经常半夜突然被惊醒,醒后浑身冒汗。之前没有这种情况。咨询了医生,说可能是宝宝在夜间睡眠不好导致的。

后来,我又咨询了我一个从事妇产科工作的朋友,她说我的情况属于胎儿宫内缺氧,需要吸氧治疗(我从怀孕起就坚持每天吸氢氧混合气,一直到生),她建议我每天吸两个小时,我坚持了一个月,每天晚上两次,后来症状有所缓解,就没再吸过。 我还坚持每天喝一袋钙口服液,直到生产。

在孕晚期(36w+4d),由于担心宝宝营养问题,我增加了牛奶、酸奶的摄入量,基本是一天一盒奶制品(大约500g)。水果蔬菜也是天天吃。 还有我认为孕期补充蛋白质非常重要,所以在我身上出现了这样的情况: 除了以上,我还吃了多种维生素片和DHA,一直吃到生产的。

在这里,我想说的是,在孕期我们不仅要注意饮食均衡,还要增加营养物质的摄入,为宝宝提供丰富的营养。特别是怀有偏食或食欲差的孩子时,更要及时纠正不良饮食习惯。 因为缺乏营养会导致婴儿出生低体重(低于2500g),这种孩子出生后易患呼吸道疾病,反复感染,生长发育迟缓;脑细胞发育不全,可能会变成笨小孩,如果父母还有贫血现象,那么孩子的智商还会受影响。

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我现在是孕13周,现在胎动明显多了起来,特别是晚上的时候,特别活泼。 早上起来和中午睡醒的时候也会动的厉害些。 现在我每天晚上都有睡前运动的习惯了,就是做一会简单的瑜伽动作,比如盘膝坐、深呼吸、拉伸等这些简单的体式。

我是从28周到40+5周,每天在做孕期瑜伽的,对顺产也有很大帮助。因为很多产后妈妈会出现腹直肌分离甚至耻骨联合分离的情况。所以我觉得在孕期做好预防是很有必要的。

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