孕7个月长多少斤正常?

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我整个孕期长了83斤,生的时候160斤(孕前125) 怀孕七个月的时候40周+3天,我的体重应该是增加了60斤左右,但是其中包含宝宝的重量、羊水等不可控因素;而妈妈体重的增加主要是由于胎盘分泌的激素刺激母体胃肠蠕动减慢、胃酸分泌量减少、胃肠道黏膜水肿、肌肉组织紧张度增加所导致。所以,一般来说,在孕早期和孕晚期(孕12周后及临产前),每顿饭后,准妈妈应该站立半小时,有助于控制孕期的体重。

对于体重增加过多或者过少的孕妇,医生会根据情况让其在后续阶段增加或减少食物摄入量,以实现孕期体重增长平衡。 所以题主现在不用纠结于长胖的问题,只要每天适当运动,合理膳食,保持心情舒畅,注意胎动,定期产检即可。

曾炫友曾炫友优质答主

孕七个月的增长速度,我觉得是比孕六个月要快一些的! 我是从34周开始,每周增加一斤的速度在怀孕的,整个孕期一共长了120斤左右吧! 在孕早期和中期的时候我都没有增重很多,大概只有十斤的样子,而到了最后两个月我的体重就一下子上来了。 孕晚期的话我基本上每天都会吃一个鸡蛋,两个核桃,一碗牛奶加燕麦,晚上还吃一个水果。这样我的营养也足够均衡啦~

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