儿童爱出汉是什么原因?
我女儿也是,特别淘气好动,特别能出汗,稍微动起来就汗流浃背的,别人玩一会游戏机也就热了,我女儿只要开机没多久就开始大量出汗,比他人玩得都快,平时也是动不动就汗流满面。 刚开始我也认为是天气太热的问题,但是去年进入10月份之后还这样,晚上睡觉一晚上都翻来覆去好多回,枕头都是湿的。而且我发现她头发好像也比别人容易掉,特别是额头部位,偶尔能看见地上有一小撮她掉的头发。
后来带她去检查了一下,医生说可能是体虚自汗或者体质虚弱引起的多汗症,给开了点药,并嘱咐我们注意让孩子休息,不要过度兴奋和劳累。 回到家里,我对女儿进行了观察和分析。发现确实存在睡眠不足的情况,因为晚上她总是躺在床上辗转反侧很久才能入睡,而且睡眠也不够踏实,很容易惊醒。
于是我就和她爸爸商量,决定给她调整一下作息,让她尽早休息。同时,我们也注意到了她的营养情况,发现她有些偏食,尤其不喜欢吃绿色蔬菜,因此我们就调整了三餐饮食结构,在菜色上做了些改进,增加了一些孩子喜欢吃的食物,比如肉类、蛋类、鱼类等,尽量做到荤素搭配,营养均衡。
通过半个月左右的调整后,孩子夜间盗汗的症状消失了,也没有像以前那样容易烦躁了,精神状况明显好转。最重要的是,自从调整过后,她不再那么爱出汗了,让我们感到比较欣慰。 现在正致力于纠正孩子挑食的毛病中,希望她能多吃点儿蔬菜。