婴儿喂奶粉怎么喝水?

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先引用我国现行的食品安全国家标准——《食品安全国家标准 包装饮用水》(GB19298-2014)中对饮用水的定义: 也就是说,只要是通过正规渠道销售的、标签标明的生产地址和生产日期清晰可见的、符合上述标准的矿泉水、纯净水以及经过高温杀菌处理的开水都可以作为宝宝的水源。

但是,这里要特别提示家长一个关键问题: 千万不要直接给宝宝喝自来水! 因为自来水虽然通过高温灭菌,但却并不能杀灭水中可能存在的细菌孢子等微生物,而宝宝的消化道尚未发育成熟,胃肠道免疫机制也不完善,细菌入侵容易引起腹泻等疾病。 另外,有父母会说:“我当初怀孕的时候不也喝矿泉水/纯净水吗?”

这里需要说到的是,我们成年人每天喝进体内的大量饮水其实都是可以通过食物获得的。以喝矿泉水为例,我国目前规定,矿泉水中锶的含量必须大于等于0.25毫克/升;锂必须大于等于0.2毫克/升;溴化物、碘化物都不得超过2毫克/升。而每日安全饮用的标准是:钠不超过230毫克/公升,钾不超过340毫克/公升。

这些元素通过日常三餐的食物摄取是完全能够满足人体需要的。 而新生儿肠胃敏感,对营养物质的需求与成人又有差异,比如对矿物质元素的需求量就比成人要高得多。婴幼儿正确饮水应该是少量多次,逐步加量。

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