儿童肺活量低会怎么样？
肺活量大的人，肯定在呼吸功能上要比其他人要强一些。而人体各个器官所需要的氧气和二氧化碳是靠血液中携带的，所以肺活量大，意味着每次吸入体内的空气，所能提供的氧气和排出体外的二氧化碳都要多。 其次，有数据表明，经常参加体育锻炼的人的肺部重量会增加20%－30%左右，肺的通气量和氧容量也会有明显的增加，而心肺功能的提升对老年人来说可以明显降低患心血管疾病和老年痴呆的风险。同时，对儿童来讲，也可以让他们的身体更加强壮，免疫力得到提升。 那如何检测自己的肺活量是否达标呢？一般建议通过肺功能仪进行测量，但这个方法操作起来比较复杂且不便捷。对此，专家也给出了建议：“可以通过测量憋气时长来判断儿童肺活量的大小。”即让孩子深吸一口气，然后憋住，看能憋多久。 一般情况下，5岁孩子的最长憋气时间能达到46秒；6岁，是52秒；7岁，是57秒；8岁，是63秒；9岁，是68秒；10岁，是73秒；11岁，是78秒；12岁，是83秒。 如果孩子的肺活量长期低于这个标准，就要注意加强锻炼了。