6岁儿童喝什么牌子牛奶？
6岁宝宝已经开始逐步养成一个较为固定的饮食习惯，所以日常的饮食需要更加注意。 1、奶制品依然要每天供给，但是可以选择更高营养价值的酸奶。在给孩子买酸奶的时候要注意看营养成分表，选择蛋白质含量≥2.9%的，碳水化合物含量≤5%的，这样的酸奶才能提供给宝宝丰富的营养物质和足量的钙质。另外建议每次买小包装的，这样能最大程度保证酸奶的新鲜程度。
2、大人和小孩的饭菜尽量多样化，色香味俱全，这样可以激发孩子的食欲，使孩子喜欢吃食物，达到营养均衡的目的。可以经常变换着做法做同一种食物，比如今天清蒸，明天爆炒，后天水煮等等。这样也能满足孩子的好奇心。但切记不要总是用蒸煮炖的方法来做食物，这样会损失很多宝贵的营养素。
3、6岁的孩子牙齿已经长齐，可以用磨牙棒来吃一些粗粮，刺激牙齿发育，锻炼咀嚼能力。同时还能摄入大量膳食纤维，促进肠胃蠕动，帮助消化。当然，一些容易过敏的粗粮，如扁豆、豌豆等还是要小心食用。
4、水果蔬菜必不可少，尤其是深色的蔬菜水果，这些食材含有人体必需的营养物质，特别是维生素；水果蔬菜中含有非常多的纤维素，这是人体必需的微量元素，而且很难在其他地方获取。
最后，补充一点，无论宝宝吃什么食物，都要强调细嚼慢咽，慢慢吃，这样可以减轻肠胃负担，有利于消化吸收。