万宝茶有副作用吗?
“喝茶能减肥”这个观念一直贯穿在中国几千年的饮食文化中,可是你可知为什么饮茶可以减肥呢? 这是因为茶叶中富含儿茶素类抗氧化成分(主要是EGCG)具有阻止体内生成胆固醇、甘油三脂等脂肪堆积的成分;并且能够刺激敏感类脂肪酶的活性,让已经沉积在血管壁上的胆固醇和甘油三脂释放出来,达到减少机体对脂肪的吸收以及脂肪的代谢作用。从而起到预防肥胖的作用。
而目前市面上大多数的减肥产品都是通过抑制食欲或者是增加排泄来达到减脂的目的。这种“刮油”式的减肥方法虽然见效快,但很容易反弹且易损害健康。 而茶叶则是从调理体质入手,提高新陈代谢能力并调节激素的分泌水平从而实现脂肪的分化。
当然,茶叶不是直接分解脂肪的,它的功效成份是儿茶素类、黄酮类等植物化学物,这些物质可以通过刺激敏感类脂肪酶的活性,让已有的脂肪得以消解,还可以通过其他机制减少食物摄入,降低体内脂质积累的机会,最终达到防胖减肥的效果。 万宝茶是云南特产,由绿茶、红茶、普洱熟茶、普洱生茶四种茶精心调配而成。它所含有的儿茶素类、黄酮类等生物碱类物质含量较高,因此有着极强的降脂功能。 除了天然的降血脂效果外,万宝茶还有助消化、杀菌消炎、抗氧化、抗癌等功效。
需要注意的是,虽然万宝茶有助于降血脂、防治脂肪肝,但我们仍然建议大家在日常生活中注意养成良好的生活习惯,做到合理膳食,适量运动,这样效果更好哦!