6个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是此时宝宝的肠胃功能仍然比较弱，不适合添加太多的食材，建议最初阶段先给宝宝少量添加富含铁质、营养丰富的米粉，在添加辅食的初期，最好以流食方式喂食，这样可以减少宝宝出现消化不良的可能性。 随着宝宝月龄的增加和消化功能的不断完善，可以适当增加辅食的量和品种，但需注意一次性不要添加太多，避免引起宝宝腹泻。
除了补充含铁量丰富的米粉之外，妈妈也可以制作一些富含铁质的泥状食物给宝宝食用，如蛋黄泥、猪肝泥等，注意给宝宝食用的肉一定要熟透，以免细菌侵袭影响宝宝健康。 除上述食品外，还可以适当为宝宝添加一些菜汤、蔬果汁等，帮助宝宝均衡摄入营养。 但需要注意的是，辅食并不是主食，在6个月时，宝宝的奶量应该维持在800-1000ml左右。
熊益椿优质答主宝宝添加辅食的月龄是4-6个月，但是很多医生建议从4个半月开始加第一口辅食（米汤） 有些妈妈会在5个月的宝宝吃的第一餐米粉里加菜泥和水果糊，这个是可以的！ 但是需要注意的是，刚开始第一次给宝宝喂辅食（包括奶制品、果汁等）的时候，要非常小心，一定要少量尝试，以防过敏或者消化不好引起腹泻；而且第一次喂得时间很短，在喂完之后观察宝宝的反应，如果吃了没有不良反应就可以逐渐增加分量了，这样就不会出现食物过敏的情况啦～ 如果宝宝对某一种辅食表现出明显的兴趣并且愿意吃的话也可以试着多给一点哦～ 我家小宝贝就是6月2号加的辅食的哦！ 之前一直纯母乳，因为我是剖腹产所以宝宝也是，到6个月的时候才出月子呢！ 因为宝宝是39+1生的，所以在出生后的第8天我们开始给他加了蛋黄和米糊的！最开始先少量尝试，观察他的大便！ 大便正常就没有问题了呢～ 这个是我家小宝的食谱哟～
