5个月宝宝声音沙哑怎么办？
小宝贝的声带还很娇嫩的，如果长时间大声哭喊等会损伤到声带的哦！ 如果是偶尔的话可以自行恢复的哦！平时多给宝宝喝点水，注意下饮食，避免辛辣刺激的食物！ 如果是长期这样的话可能是声带充血或者是有炎症哦！建议带宝宝去医院看看哦，毕竟医生比较专业嘛！ 妈妈也不要太担心了哈 先说说宝宝为什么会出现“声音沙哑”吧~ 这和宝宝的喉头不同有一定的关系。一般人的喉头位于气管上端左右两侧，由软骨、肌肉和粘膜组成，当喉头向下活动时，就会堵塞一部分气管，引起呼吸困难。而小宝宝的喉头位置相对较高且宽，所以喉腔较大一些，在吸气时喉腔内会陷成狭窄的缝隙。这种特殊的生理结构使得3岁以内的宝宝能够发出高而尖的声音；而如果声音过高则可能导致声带的损伤与发育异常（比如出现“破嗓门”）。当然除了生理因素外，环境噪声过大也是导致小儿嗓音嘶哑的原因之一呢！ 所以妈妈们平时要注意给宝宝营造一个安静的环境哦~那么，怎样才能让宝宝拥有好嗓子呢？下面就来分享一下我的经验吧~~
1.保持室内温度湿度适宜
2.让宝宝多喝温水
3.减少宝宝哭闹的时间
4.不要长时间对宝宝讲话或是让宝宝听音量过大的音乐等等~~~
5.每天定时给宝宝做一下按摩哦，按摩可以帮助宝宝疏通鼻腔增加空气湿润度，还可以帮助宝宝提高睡眠质量哒~~
6.可以给宝宝适当补充些维生素b族和维生素c哦~这些对于保护声带都是很有帮助的~
7.平时可以让宝宝多进行一些户外活动哦~阳光不仅有助于宝宝生长发育而且对声带有保护作用滴哦~~