婴儿吃什么牌子的核桃油好？
婴儿吃什么牌子的核桃油好？其实无论宝宝吃哪种核桃油，最主要是核桃油含丰富的天然脂溶性维A和DHA。
宝宝每天所需的DHA最多是10毫克，所以，婴儿每天吃5~10克核桃油是比较适合的。
选择核桃油要讲究品质。核桃油是采用核桃仁为原料，在温水中搅拌榨取的油类。核桃油的色泽金黄而略浅，有果仁郁香的香气。核桃含有约86％的油酸，7.4％的亚油酸，3.5％的亚麻酸。
如果宝宝是添加辅食阶段，建议选择冷压榨核桃油，其油酸、亚油酸含量高达82％以上，α-亚麻酸的含量超过8％。α-亚麻酸在体内可以转化成DHA的，而且α-亚麻酸属于多不饱和脂肪酸，对宝宝大脑发育有重要的作用。
如果宝宝已经1周岁，可以选择烤制的核桃油，可以补充烤制的核桃酥中的核桃油。
核桃油富含丰富的α-亚麻酸，有助婴幼儿的智力发育；同时里面含有不饱和脂肪酸，有助于消化，可以减少便秘发生；还可以提供必需的脂肪酸，有助于生长发育。
宝宝应该吃什么样的核桃油？
一般3岁以下的婴幼儿适宜食用冷压榨的核桃油，3岁以上的大宝宝可以选择冷压榨核桃油或烤制的核桃油。