健脾八蒸糕有什么作用?

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蒸糕是健脾的好帮手,尤其适合脾阳、胃阳虚型的慢性腹泻,具有较好的疗效,同时蒸糕易消化,又含有丰富的营养,利于体质虚弱者食用,并且还能提高人体的免疫力。

蒸糕的禁忌

不宜多吃,因为蒸糕含有太多的糖分会引起龋齿,过多的脂肪会引起肥胖。

不宜与豆浆同食,豆浆中的蛋白质与蒸糕的淀粉,在胃肠内最终被转化为葡萄糖与氨基酸,而被人体所吸收,同时,蒸糕的淀粉还要被转化为葡萄糖,两者同时食用会使人发胖。

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